增免疫、促消化、减哭闹......新生儿抚触助力宝宝早期发育

齐鲁晚报·齐鲁壹点 连宁燕

温柔抚摸背部、轻轻揉搓小脚丫……这些看似简单的动作，背后却藏着促进新生儿健康成长的科学密码。近年来，新生儿抚触作为一种科学的育儿方式，被越来越多的儿科专家推荐，它不仅是亲子情感的纽带，更能从生理到心理全方位呵护宝宝发育。

“取适当的抚触油，在我们掌心搓热，按照头面部-胸部-腹部-四肢-背部的顺序进行，可以先从五分钟开始，逐步适应后每次可延长至15分钟，每个动作重复4-6次，根据宝宝的反应和耐受程度适当调整。”在威海市立医院产科，主管护师王荣辉正一边为新生儿悠悠（化名）进行抚触，一边轻声对新手爸爸进行新生儿抚触的科普培训。

悠悠爸爸小心翼翼地用双手拇指从悠悠的额头中央向两侧推至悠悠太阳穴，又从悠悠下巴处沿着脸的轮廓向外推压，他屏住呼吸轻咬嘴唇，生怕让宝宝有一丝不适，当指尖停至悠悠耳后时，悠悠绽放的笑脸仿佛给了爸爸大大的肯定，顿时让爸爸松了一口气，跟着笑了起来，场面温馨而治愈。

新生儿抚触是通过触摸新生儿的皮肤和机体，刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统，促进新生儿身心健康发育的科学育婴新方法。新生儿在子宫里被羊水包裹，出生后突然“裸奔”很不适应，抚触能帮助宝宝找回“被紧紧拥抱”的安全感。

研究和临床实践证明，给婴儿进行系统的抚触不仅有利于促进生长发育，抚触能刺激宝宝的神经系统，促进胃泌素和胰岛素的分泌，增强宝宝的食欲和消化功能，有助于宝宝体重增长；还可以增强免疫力，通过刺激皮肤，促进宝宝免疫系统的发育和完善，使宝宝的抵抗力增强，减少生病的几率。同时可以改善宝宝睡眠质量，轻柔的抚触能帮助宝宝放松身体和情绪，缓解宝宝的焦虑和不安，让宝宝更容易进入深度睡眠，且睡眠更安稳。

“在按摩的同时可以与宝宝进行一些互动，抚触的整个过程充满了父母和宝宝之间爱的情感交流，通过眼神、语言和身体的互动，能让宝宝感受到父母的关爱，增强亲子之间的情感连接。父母的声音也会舒缓宝宝的情绪，帮助婴儿获得安全感，发展对父母的信任感。”王荣辉提醒新手爸爸妈妈们，抚触时间最好选择在洗澡后或哺乳后半小时，避免宝宝过饿、过饱或过疲劳。抚触前，家长要摘下手上的饰物、剪短指甲，以免刮伤婴儿的皮肤，抚触时动作要轻柔，要避开宝宝乳头和肚脐。抚触过程中也要随时注意安抚宝宝的情绪，如状态不佳先停止抚触。

新生儿抚触如同一座无声的桥梁，让父母的爱通过指尖的温度传递，当指尖轻触孩子娇嫩的肌肤时，传递的不仅是温暖与安全，更像是为宝宝打造的专属美好记忆，这份温柔的亲子仪式也将成为宝宝最好的“成长礼物”。